TERAPIJA VEŽBANJEM

Vežbe povećavaju:

• snagu,
• otpornost
• elastičnost mišića, zglobova i ligamenata
• koordinaciju pokreta
• obima pokreta
• snagu
• brzinu
• koordinaciju...

Vežbe povoljno utiču na apetit i san, pomažu odbrambene snage organizma i stimuliše mehanizme zarastanja.