BEWEGUNGSTHERAPIE

Übungen erhöhen:

• Stärke,
• Widerstand
• Elastizität von Muskeln, Gelenken und Bändern
• Bewegungskoordination
• Bewegungsfreiheit
• Stärke
• Geschwindigkeit
• Koordination...

Bewegung wirkt sich positiv auf Appetit und Schlaf aus, fördert die Abwehrkräfte und stimuliert die Heilungsmechanismen.